Unha decorada

Organizar a Geladeira

Veja as dicas e saiba como manter os alimentos em ordem!

Você sabia que cada área da geladeira tem uma temperatura diferente? Muitas vezes, acabamos guardando tudo de maneira aleatória, não aproveitando os espaços ideais para manter o frescor e a durabilidade dos alimentos. Portanto, mãos à obra para deixar tudo no lugar e garantir uma boa alimentação e saúde!

Ilustração: Ricardo Avancini

1. Carnes: se forem consumidas logo, devem ser armazenadas na prateleira de cima. Se não, coloque-as no freezer, bem embaladas.

2. Ovos: também devem ficar na prateleira de cima. Os novos modelos de geladeira não têm mais a prateleira de ovos na porta, pois eles podem rachar e sofrer mudanças de temperatura, contraindo bactérias.

3. Sobras de comida: devem ser bem fechadas em potes de vidro ou plástico e armazenadas na prateleira intermediária.

4. Queijos: sempre bem embalados, os queijos e outros frios devem ficar na gaveta própria.

5.  Frutas: devem ser lavadas e conservadas em sacos plásticos para não ressecarem nas prateleiras de baixo.

6. Verduras e legumes: também devem ser embalados em sacos plásticos, mas não precisam ser lavados. Coloque-os nas gavetas inferiores.

7. Na porta: leite, sucos e outras bebidas que já foram abertas, molhos, conservas e potes de geleia devem ser colocados na porta. Feche bem as embalagens para que, ao abrir ou fechar a geladeira, os líquidos não caiam.

8. No freezer: é ideal para armazenar uma grande quantidade de alimentos ou produtos que precisam de uma temperatura mais baixa, como sorvete, empanados e hambúrgueres.

Geladeira limpinha!

A cada 15 dias, retire os alimentos da geladeira e limpe com pano úmido ou esponja e detergente neutro. As partes móveis, como prateleiras, devem ser retiradas e lavadas com água e detergente. Dessa forma, você evita o mau cheiro, contaminações e propagação de bactérias na geladeira.

Embalagem facil....

Fonte: Arteblog

Pudim de caneca

Pudim mais rápido do mundo!

Recebeu visita inesperada?
ou

Deu vontade de comer doce?
Que tal bom e velho pudim,  feito no microondas?

Até a calda você faz no microondas
e melhor, em porção individual
é zapt zupt 

Você já experimentou?  

Ainda Não? Pois devia

Juro, você não está entendendo, que 'marravilha' fica isto aqui!
tem até furinhos

Resultado Pudim de Caneca mais fácil,  mais rápido  e  
mais gostoso do mundo

Feito na  própria caneca
Você leva no total 5 minutinhos pra fazer
e um minutinho pra comer

Quem inventou,  "Receita de Caneca"    merece o Oscar!

Vamos lá? espiar?


você vai precisar:

para a calda:
    1 colher de sopa de açúcar
    1 colher de sopa de água

Misture e leve ao microondas por 1 minuto em potência alta
depois vá aquecendo de 30 seg em 30 seg até caramelizar

 Cuidado, vá de 30seg em 30 seg, eu experimentei deixar  
+ 1 minuto direto e queimei a calda  e você sabe calda queimada amarga o pudim

Calda queimada

 Distriua bem a calda em volta da caneca girando e reserve:

Conforme esse acréscimo de 30 em 30 seg você varia a cor da  calda de  caramelo

Fiz várias canecas para testar o ponto da calda:  
-clara 
-média  
-escura

 
para o pudim:
    1 ovo
    130 ml de leite, ou 1/2 xícara de leite ou 8 colheres de sopa de leite (da na mesma)
    a mesma medida de leite condensado  
    1/2 colher de chá de essência de baunilha ou a  gosto (opcional) 


Numa outra caneca (você pode até preparar o pudim na mesma caneca caramelizada, mas isso vai escurecer o pudim)
1-)Coloque o ovo 
2-)Bata bem com o garfo
3-)Acrescente o leite e misture bem
4-)depois o leite condensado, misture e se gostar
6-)essência de baunilha, opcional (se quiser surpreender no sabor,  use fava de baunilha, na rede de supermercado pão de açúcar tem)

Coloque na caneca caramelizada de modo que preencha 1/2 caneca, máximo 2/3  para não transbordar.
Se achar necessário divida em outra caneca.

7-)Leve ao microondas em potência máxima por 1 minuto 
 Se continuar líquido, deixe mais 30 seg mas fique de olho

Depois de 1 minuto fica assim, parece  mole mas, é assim mesmo, ele  continua o cozimento após desligado. 

Você  ainda pode abafar com o pirex por 10 minutos, para  ajudar a manter esse cozimento, após desligado.

Se estiver muito mais líquido que a foto acima, (pois vai depender da potencia de cada micro)  deixe por  mais 30 segundos
  
No inverno  dá até pra comer quentinho

Calda mais clara

Leve  à  geladeira  para resfriar

O ponto da calda mais clara também fica gostoso, mas aparência não é muito bonita, fica parecendo 'mal passado'. 

Calda clara

Surpreenda

Calda média

Monte

Encante

Calda escura

Obrigada por vir 

Fonte: http://www.montaencanta.com/2012/11/pudim-de-caneca-pronto-em-1-min-de.html

Unha preto e branco

Muito linda essa unha...farei em breve

Força de vontade

Amanhã é dia de fazer a unha, então...

Desafio de 01 a 05/04 (Auto estima)

Dia 28 Ultimo dia do Desafio Jorge Cruise

Quando comecei o desafio meu principal objetivo era....

e....eu conseguiiiii
Comecei com 92.0 kg e terminei com 89,5 kg...total de 2,5 kg...a meta era perder 4 kg, mas eu não fiz tudo como deveria. Comecei até bem comendo de 3 em 3 horas, mas depois relaxei e parei de observar os horários  A  água que é super importante também foi ficando esquecida...atividade física nem se fala. Agora é levantar a cabeça e continuar afinal ainda falta alguns quilinhos para eliminar e...

Dia 27

Dia 26

Peso: 89,5 uruhhhhhhhhhhh saí da casa dos 90

Dia 25

Dia 24

Dia 23

Dengue me atacou....credo...fui derrubada por um mosquitinho

Dia 22

Dia 21

Habito de Abril - Arrumar a cama

Recebi pelo email do grupo e resolvi postar aqui...

Caras FLYMigas!!!

A FLYLady tenta descobrir, durante anos por qual motivo as FlyBabies acham que não é necessário arrumar as camas pela manhã.

Vamos apenas listar alguns motivos:

1. Não tenho tempo pela manhã! 

2. Para que arrumar a bagunça, se vamos voltar para a cama à noite. 

3. Ninguém mais vai vê-la, além de mim. 

4. Porque me incomodar, ninguém vai notar. 

5. Eu não posso fazer se alguém ainda está na cama. 

6. Ele foi o último, ele deveria arrumar! 

7. Minha cama precisa de ar primeiro. 

8. O nosso quarto não está na turnê de casas para ser vendida. 

9. Onde o gato vai dormir se não puxar a colcha para cima? 

10. Nossa cama é muito difícil de arrumar . 

11. É a minha cama e eu não tenho que fazer se eu não quiser.

Nós podemos inventar todas as desculpas do mundo para não arrumar as nossas camas. Eu suspeito que tudo vem de uma rebelião secreta contra nossas mães.

Ninguém pode forçá-la a fazer a sua cama hoje. É a sua casa e sua cama. O nosso objetivo é motivar você a fazê-lo por si mesma (pois você merece). 

Você merecem para se sentir bem a respeito de seu lar e seu quarto, tornando-os seu santuário, e não uma lixeira.

Comece hoje mesmo!

Faça a sua cama e sinta aquele sorriso vir o seu rosto enquando você andar pelo seu quarto! Sua cama é o "Brilho de Sua Pia" em seu quarto! Quando a cama está feita, todo o quarto vai parecer e lhe fazer sentir confortável.

Anote seu novo hábito em sua agenda com um colante divertido!

Você está pronta para FLY (Voar) com sua cama a sorrir para você!

Hoje é o dia de arrumar nossas cama. Isto pode demorar um pouco mais que o normal, mas vai compensar.

Retire os lençóis da sua cama e refaça-a.

Peça ajuda de alguém e vire o colchão, se não tiver ninguém para ajudar então tente apenas virar os pés da cama para a cabeceira.

Se você gostar pode também aromatizar seus travesseiros e lençóis com sua essência favorita.

Então estique aqueles lençóis limpos e passadinhos, assim como cobertores, edredons ou colchas, conforme sua preferência ou necessidade.

Tome cuidado extra ao arrumar a cama, estique muito bem os cantos e afofe os travesseiros (se estiver sol, deixe que peguem um pouco de ar no sol).

Leve o tempo que for preciso e tenha em mente o quanto vai ser gostoso se deitar nesta cama hoje à noite.

Talvez esta noite você vá para a cama mais cedo e fique um pouco mais amanhã pela manhã, apenas fazendo um horinha e aproveitando alguma coisa tão simples e ao mesmo tempo tão recompensador. 

Você está pronta para VOAR nesse novo hábito?